Tabella faccende domestiche per bambini da stampare
Scrivi i nomi dei figli, scegli le faccende adatte alla loro età e stampa la tabella della settimana. La tabella può far ruotare le faccende ogni giorno, così nessuno fa sempre la più noiosa.
Come usare la tabella
- Scrivi i nomi dei tuoi figli, uno per riga.
- Scegli l'età del figlio più piccolo e premi Suggerisci faccende per questa età. Togli le faccende che non vanno bene per casa tua.
- Scegli come dividere le faccende. A turno ogni giorno è la scelta più equa tra fratelli.
- Premi Stampa la tabella. Per avere un PDF, scegli "Salva come PDF" nella finestra di stampa.
- Attacca la tabella sul frigo, all'altezza dei bambini.
Faccende adatte all'età
Ogni bambino è diverso. Queste liste sono un punto di partenza: insegna ogni faccenda insieme, prima di chiederla da solo.
3-4 anni
- Rimettere i giochi nella cesta
- Mettere i vestiti sporchi nel cesto
- Dare da mangiare al cane o al gatto (con aiuto)
- Asciugare quello che ha rovesciato
- Rimettere i libri sullo scaffale
- Aiutare ad apparecchiare (tovaglioli e cucchiai)
- Annaffiare le piante con un annaffiatoio piccolo
- Accoppiare i calzini puliti
5-6 anni
- Rifare il letto
- Sparecchiare il proprio piatto
- Apparecchiare la tavola
- Dare da mangiare al cane o al gatto
- Dividere il bucato per colore
- Mettere a posto i vestiti puliti
- Spolverare i mobili bassi
- Riordinare il pavimento della cameretta
- Prendere la posta
7-8 anni
- Rifare il letto
- Svuotare i cestini piccoli
- Caricare la lavastoviglie
- Spazzare la cucina
- Piegare e mettere via il bucato
- Pulire il tavolo dopo i pasti
- Preparare la merenda per la scuola
- Cambiare l'acqua al cane o al gatto
9-10 anni
- Svuotare la lavastoviglie
- Passare l'aspirapolvere in una stanza
- Portare fuori la spazzatura e la differenziata
- Pulire il lavandino e lo specchio del bagno
- Aiutare a cucinare un piatto semplice
- Portare fuori il cane
- Mettere a posto la spesa
- Cambiare le lenzuola (con aiuto)
11-12 anni
- Fare una lavatrice dall'inizio alla fine
- Pulire il bagno
- Lavare il pavimento
- Cucinare un piatto semplice
- Cambiare le proprie lenzuola
- Lavare i piatti a mano
- Pulire il frigorifero
- Aiutare un fratello più piccolo con una faccenda
13 anni e più
- Fare il proprio bucato ogni settimana
- Cucinare la cena per tutti una volta a settimana
- Riordinare la cucina dopo cena
- Pulire a fondo il bagno
- Fare la spesa con la lista
- Badare a un fratello più piccolo
- Portare fuori la differenziata nei giorni giusti
- Organizzare i turni delle faccende della settimana
Le liste si basano sulle indicazioni dell'American Academy of Pediatrics e della University of Arkansas, adattate alle case italiane. Anche la pedagogista Rossana Rebellato su UPPA indica tappe simili: riordinare i giochi a 2-3 anni, lavare l'insalata e tagliare la frutta a 5-6 anni, piccole commissioni fuori casa dai 9-10 anni. UPPA consiglia proprio una lista appesa in vista, con turni che cambiano ogni settimana.
Quanto aiutano i figli in Italia
Secondo l'Istat, nel 2023 i bambini e ragazzi di 3-14 anni dedicano in media al lavoro familiare 15 minuti al giorno i maschi e 25 minuti le femmine. Tra i 15 e i 24 anni la differenza cresce: 28 minuti i maschi, 1 ora e 6 minuti le femmine (Istat, 2026).
Il divario tra fratelli e sorelle nasce in casa, già da piccoli. Una tabella con turni uguali per tutti, maschi e femmine, è un modo semplice per non farlo crescere.
Perché la tabella fa ruotare le faccende
Con due o più figli, una tabella fissa crea un perdente fisso: quello che porta sempre fuori la spazzatura. Il litigio non riguarda la fatica, riguarda l'equità: "Ieri l'ho fatto io!", "Perché a lei tocca la più facile?".
Gli studi sui fratelli dicono che i figli non hanno bisogno di faccende identiche. Hanno bisogno di una divisione che considerano giusta. In uno studio su 385 famiglie, il senso di equità dei figli contava più delle differenze reali di trattamento, anche nella divisione delle faccende (McHale e colleghi, 2000).
Una rotazione visibile risolve gran parte del problema. Ogni giorno la faccenda passa al figlio successivo, e in una settimana tutti fanno tutto.
Consigli per una tabella che funziona
- Poche faccende. Due o tre al giorno per i più piccoli. Una tabella lunga diventa carta da parati.
- Faccende concrete. "Riordina la camera" è vago. "Vestiti nel cesto e libri sullo scaffale" è chiaro.
- Un momento fisso. Per esempio dopo cena. Un orario fisso sostituisce le richieste continue.
- Loda l'impegno, non il risultato. Un letto rifatto storto da un bambino di 5 anni è un letto rifatto.
- Rinnova la tabella ogni domenica. Stampa una tabella nuova e parlate insieme di cosa ha funzionato.
Vuoi anche una tabella per la routine del mattino e della sera? Usa la tabella routine bambini da stampare. E se ti chiedi se pagare le faccende, leggi la guida su quanto dare di paghetta.
Domande frequenti
Da che età un bambino può fare le faccende di casa?
Da circa 2-3 anni. A questa età un bambino può rimettere i giochi nella cesta e i vestiti sporchi nel cesto. A 5 anni la maggior parte dei bambini sa fare piccoli compiti come apparecchiare o accoppiare i calzini.
Quante faccende deve fare un bambino?
Per un bambino sotto gli 8 anni bastano 2 o 3 faccende brevi al giorno. Aggiungi una faccenda nuova solo quando le altre sono diventate un'abitudine.
Come divido le faccende tra fratelli di età diverse?
Dai a ogni figlio faccende adatte alla sua età e fai ruotare quelle che possono fare tutti, come apparecchiare. Spiega a voce perché il più grande fa faccende diverse. I bambini accettano una differenza quando ne capiscono il motivo.
La tabella salva i miei dati?
No. Tutto funziona nel browser e non ci arriva nessun dato. Stampa la tabella o salvala come PDF dalla finestra di stampa.